Du 7 au 16 Août 2024
Retraite de 10 Jours Samādhi Naturel
Méditation de l'amour bienveillant jusqu'au Nibbāna
Avec Bhante Ānanda
Le Samādhi Naturel est l’enseignement original du Bouddha afin de développer le recueillement mentale (Samādhi), en élevant l’esprit et en relaxant les tensions corporelles. C’est ce que le Bouddha appelle la pratique sage (l’effort juste). En apprenant à utiliser le véhicule du calme et de la clarté (Samatha–Vipassanā), les méditants s’approfondissent dans l’expérience d’un esprit heureux et calme, et seront ensuite en mesure de s’abreuver directment au bonheur de l’esprit anobli (Adhicitta).
Pour un esprit bien entraîné à cette sagesse intemporelle et libéré des cinq obstructions mentales, il n’est pas nécessaire de souhaiter le bonheur, puisque le bonheur imprègne chaque instant de l’existence. L’esprit unifié est heureux, et un esprit heureux est unifié (Sukhino cittaṃ samādhiyati).
Au cours de cette retraite, les méditants apprendront à développer la conscience de l’amour bienveillant jusqu’au Nibbāna, en utilisant l’effort juste (les 6R), dans l’esprit de la méditation de la Sagesse Tranquille (Tranquil Wisdom Insight Meditation (TWIM)) telle qu’enseignée par le Vén. Bhante Vimalaramsi, le maître de méditation de Bhante Ananda.
Retraite en Présence et Télédiffusée
Pour les méditants, cette retraite se déroulera au Centre du Partage, à Avioth, en France, et puisque le mois d’août fait parti des trois mois de la retraite annuelle monastique des moussons, en Inde, les enseignements et entrevus journaliers de Bhante Ananda seront donnés en télédiffusé, à travers Zoom, à partir des Himalaya.
Experience de Retraite (Anglais)
Du 7 au 16 Août
Centre de Partage
Avioth, France
Méditation en Présence
Enseignements en direct diffusés sur Zoom
Centre de Partage, Avioth, France
Le centre de partage est une maison ouverte à tous, quels que soient leurs convictions, leur histoire, leurs moyens financiers. Nous essayons d’accueillir chacun fraternellement, nous désirons être plus proches, plus respectueux et bienveillants envers nous-même, l’autre et la nature.
À Propos de l'Enseignant
Bhante Ānanda
Bhante Ānanda est un moine bouddhiste canadien formé aux enseignements et au mode de la vie monastique des débuts du bouddhisme (Early Buddhism). En 2018, après avoir pratiqué et appris un vaste éventail de pratiques spirituelles différentes, notamment l’hindouisme, le Hatha yoga, la sagesse traditionnelle amérindienne, l’Ayurveda, la médecine traditionnelle chinoise, la méditation Vipassanā et plus encore, Bhante Ananda a découvert les enseignements de Bhante Vimalaramsi.
Hautement impressionné par sa technique de méditation et sa sagesse, il à décidé d’ordonner en tant que novice (Pabbaja) à son centre de méditation, Dhamma Sukha Meditation Center (DSMC) au Missouri, et à passé tout un été en présence de Bhante Vimalaramsi, en apprenant de lui directement. Durant son séjour à DSMC, il a eu l’occasion d’assister de près à son professeur et de participer aux entretiens de méditants (Interviews) en retraite aux côtés de Bhante Vimalaramsi pendant tout l’été. À la fin de l’été, Bhante Vimalaramsi lui a donné sa permission d’enseigner, avant son départ pour le Canada. Bhante Ananda a ensuite déménagé au Canada en tant que moine de la forêt solitaire et a fondé la communauté HeartDhamma et l’Ermitage Heartwood en Colombie Britannique. https://heartdhamma.love
Depuis, Bhante Ananda enseigne de nombreuses retraites de méditation à travers le monde, du Canada, au Sri Lanka, en Australie, en Inde et aux États-Unis, il enseigne aussi parfois en ligne. Il a reçu l’ordination complete au Sri Lanka, dans un monastère de la forêt près de Balangoda. Bhante partage son temps entre le Canada et l’Asie, aidant de nombreuses personnes dans leur pratique de la méditation, enseignant des retraites, étudiant et traduisant les souttas du Pali vers l’Anglais et le Français contemporain tout en s’occupant avec amour et dévouement de sa propre pratique. https://heartdhamma.love/retreats/
Commencez votre voyage
Embrassant l’ensemble de l’enseignement du Bouddha, l’approche de Bhante Ananda tend vers l’unification naturelle de l’esprit (Dhamma Samādhi) à travers ce qu’il appelle les deux ailes de l’éveil ; La Joie et Le lâcher prise. Ce qui culmine dans l’expérience directe du Nibbāna, en développant les sept supports de l’éveil (Sambojjhaṅgas) et de l’Amour sans limites (Mettā).
Il est l’auteur des livres:
Open Heart: A Guide from Boundless Love Meditation to Nibbāna
Bhāvanā: The Buddha’s Path to Awakening & Wholesome Mental Development
Pūjā: Recitals of Dhamma
L'enseignement du Vén. Bhante Vimalaramsi
Au cours de son voyage personnel vers la libération, Bhante Vimalaramsi a pratiqué et appris auprès de nombreux professeurs de méditation renommés de Thaïlande, de Birmanie, du Sri Lanka et de Malaisie.
Par contre ce n’est qu’après de nombreuses et longues retraites qu’il découvrit la première traduction moderne du Majjhima Nikāya, les discours originaux du Bouddha par Bhante Ñāṇamoli et Bhikkhu Bodhi.
Il fut alors tellement inspiré par les propres paroles du Bouddha qu’il se rendit dans une grotte en Thaïlande, où il commença à pratiquer directement à partir des paroles du Bouddha. Sa découverte a changé sa vie et peu de temps après, il a synthétisé une technique de méditation qui s’appelle maintenant La Méditation de la Sagesse Tranquille (Tranquil Wisdom Insight Meditation (TWIM)). Bhante Vimalaramsi enseigne à utiliser les quatre états incommensurables du cœur : l’amour, la compassion, la joie et le calme sans limites, dans une séquence naturelle, progressive et linéaire, en utilisant comme boussole ce qu’il appelle les 6R (Reconnaître, Relâcher, Relaxer, Re-Sourire, Retourner à l’amour, et Répéter). Le point culminant mène à un esprit exceptionnellement clair et calme et à l’expérience directe du Nibbāna. Des milliers de méditants ont désormais grandement bénéficié de l’enseignement de Bhante Vimalaramsi et ont connu de profonds niveaux de libération, d’éveil et de bonheur.
Un Survol de la Retraite
Orientation
La retraite vous accueille avec une orientation de base, ainsi que des instructions de méditation sur la bienveillance (Metta) le premier jour, ainsi que sur la façon d’utiliser les 6R.
Routine Matinale
Se levant tôt pour profiter au maximum de la journée, les méditants se rassemblent chaque matin dans la salle de méditation pour une méditation guidée du matin et rafraîchir leur esprit en renouvelant leur vertu, en se rappelant des plus hauts refuges et en laissant leur esprit s’imprégner de quelques courtes paroles essentielles du Bouddha.
Périodes de méditation
Les périodes de méditation sont flexibles et alternent entre méditation assise et marche, selon le niveau de chacun. Il y a principalement deux blocs dédiés à la méditation, ce qui permet aux méditants avancés de s’asseoir plus longtemps, sans être dérangés et garantit que ceux qui commencent sur ce chemin ont la liberté de suivre leurs propres besoins, sous la direction de l’enseignant.
Entretiens quotidiens
Les participants recevront des conseils personnels de la part de l’enseignant lors des entretiens avec les méditants. Cela garantit que la méditation de chaque participant est soigneusement nourrie par des conseils judicieux et garantit des progrès bons et réguliers. Puisque cette méditation change et évolue constamment, une surveillance étroite est nécessaire et de nouvelles instructions de méditation sont généralement données lors de ces entretiens personnels.
Nourriture
Le petit-déjeuner est servi tôt et le déjeuner est pris avant midi afin de permettre une alimentation optimale pour la méditation, suivant les conseils du Bouddha. Le thé est disponible l’après-midi et aucun repas du soir n’est servi afin que les méditants puissent profiter de légèreté et de force dans leur méditation. Une exception est faite pour les participants souffrant d’un problème de santé qui nécessitent un repas du soir.
Discours du soir
Chaque soir à 19 heures, tous les méditants se rassemblent dans la salle pour un discours sur l’enseignement du Bouddha (Dhamma). Les conférences s’articulent autour des discours originaux du Bouddha (Suttas). Les thèmes varient et incluent des instructions de méditation pratiques et terre-à-terre, des méthodes pour abandonner les distractions mentales, le développement de la sagesse du Bouddha, la culture d’états mentaux sains et habiles, etc. Les méditants auront l’occasion d’entendre divers suttas complétés par des anecdotes, des histoires vraies, des poèmes pertinents et inspirants accompagnés d’une certaine dose de bonne humeur.
Repos et sommeil
L’heure du coucher est à 22 heures. Le repos pendant la journée est recommandé, surtout au début, pour faciliter la transition de la vie trépidante de la maison au mode de vie purement méditatif de la retraite. Se sentir reposé est essentiel dans cette pratique.
06:00 am – Réveil
06:300 am – Refuges, Vertus et Méditation Guidée
07:30 am – Petit Déjeuner
08:00 am – Méditation
09:00 am – Entrevus Personels
11:00 am – Lunch
01:00 pm – Méditation et entrevus
05:00 pm – Le Thé
07:00 pm – Discours du Soir
08:30 pm – Méditation
10:00 pm – Repos ou Méditation Personelle
Bienvenue dans cette espace dédié au support et à la pratique de la méditation de la sagesse tranquille, redécouverte par le vénérable Bhante Vimalaramsi à travers les écrits originels .
Veuillez garder à l’esprit que nous ne sommes qu’une très petite et humble organisation avec des moyens financiers très limités. Ce qui nous est offert, nous le rendons à notre communauté sous la forme de retraites (gratuites) basées sur des dons, de livres distribués gratuitement uniquement et d’autres documents sur le Dhamma offerts gratuitement.
Notre petite équipe ne peut pas toujours fournir un service aux méditant immédiat et non plus de la plus haute qualité (Autrement appelé « service à la clientèle » dans le monde des affaires). Nous sollicitons votre gentillesse et votre compréhension à cet égard, car nous visons à devenir une organisation entièrement basée sur les dons et gérée entièrement par la générosité pour toutes nos activités. Offrir ces merveilleuses retraites à toutes les personnes intéressées nous rend sincèrement heureux, mais nos moyens sont limités puisque nous n’avons pas de personnel rémunéré. Nous comptons uniquement sur les services et la générosité de méditants inspirés et fidèles. Merci de nous aider à garder le Dhamma librement accessible à tous !